單車/自行車課程

瞭解自行車的第一堂課，認識自行車的歷史、分類、各部位名稱，如何選擇一部適合自己的單車，及騎乘前的基本調整！

課程內容：自行車歷史、自行車類型、自行車選擇、自行車基本調整

騎乘自行車還需要準備些什麼？認識自行車的各類人身部品及週邊裝備，學習如何正確地騎乘單車，變速技巧、路上的交通規則。

課程內容：自行車人身部品簡介、自行車週邊裝備簡介、騎乘方式、變速技巧

自行車騎乘安全的相關規則，認識自行車風險及如何控管風險，學習發生意外時如何處置。

課程內容：自行車安全規則、自行車風險控管、自行車急救

自行車騎乘過程，難免會遇到一些突發狀況，學習最基本的換胎、煞車調整、變速調整，面對騎乘時可能遇到的狀況。

課程內容：換胎、煞車系統調整、變速系統調整

買了一部裝在箱子內尚未組裝的成車，或是想要更換部分零件，學習如何從煞車系統、變速系統、輪組和把手......自己組裝成一部完整的單車。

課程內容：自行車乘車組裝
　　　　　

單車騎了一陣子，鏈條和車身都沾滿了灰塵和泥土，該如何清洗和保養呢。本課程學習如何保養和清洗自己的愛車。

課程內容：基礎保養、洗車